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Rückbildungsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

Die Rückbildungsgymnastik kann vier Wochen nach der Geburt begonnen werden. Sie trainiert methodisch aufeinander aufbauend, besonders die Beckenbodenmuskulatur, sowie die Bauch- und Rückenmuskeln. Hierbei werden Entlastungshaltungen im alltäglichen Umgang mit dem Kind und bei körperlicher Aktivitäten vermittelt und geübt.  

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Wir sind alle anerkannte Physiotherapeutinnen mit langjähriger Berufserfahrung und mit verschiedenen Zusatzausbildungen.